しみず      まり
清水  麻理  先生

Tel:050-3481-9235(代表)
受付時間:9:00-18:00

清水麻理
資格 JADP心理カウンセラー
JADPチャイルドカウンセラー
メンタルヘルス・マネジメント
アロマテラピー検定1級
専門 人間関係・うつ・不安
療法 傾聴・来談者中心療法、アサーション、他
メール  shimizu△counselling-dial.com
      カウンセリング料金
電話  ¥  3,000  /  30分 休止中
メール  ¥  3,000  /  1通(初回無料)

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詳細情報
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緑色が予約できる時間帯です(混雑状況により別の時間をお願いする場合があります)

専門

 自己実現

 人間関係

 うつ

 不安

 心身症

 アダルトチルドレン

 発達障害

 児童心理

経歴

北海道出身。藤女子大学文学部国文学科卒業。

おっとりとマイペースな性格で、学生時代から相談されたり、聞き役になることが多くありました。

趣味は旅行、美術館めぐり、創作、ピアノなど。ストレス解消法は、仲間と会って笑うことです。 カフェでほっとくつろぐひと時、猫と触れ合うひと時に癒されます。

「誰にも相談できないことを聴いてほしい・・・」
「もっと自分に自信を持ちたい・・・」
「心の苦しみを吐きだしたい・・・」

あなたのお悩みは、どんなことですか?心の悩みや症状は辛いものですが、かならず出口があります。誰かに心をしっかりと受け止められ、癒され、さまざまな視点から眺めることで、自分に気づき、また新しい力が湧いてくるようになります。

まずは気持ちを言葉にしていくだけでも、心の絡まりがほどけてきますよ。すると、どうすればいいのかが自然に見えてくることが多いものです。カウンセラーとして、あなたの心に寄り添い、最も良い方法をみつけていくお手伝いをさせていただければと思います。 ただ話し相手がほしいだけでも、お気軽にご相談くださいね。

お電話でしたら、リラックス法(自律訓練法)や、イメージ法(フォーカシング)などを、ご希望により取り入れていくこともできます。

対面カウンセリングでは、認知療法やアサーションを取り入れた「自己実現シート」を使って、現状を変えるにはどうしたら良いのかを、具体的に言葉に表していくお手伝いもいたします。また、風景構成法という描画法を使って、今の心の状態を表していくこともできます。

少しずつ、心を軽くしていきませんか?

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